تمزق الرباط الصليبي الأمامي

تمزق الرباط الصليبي الأمامي

تمزق الرباط الصليبي الأمامي

 

ويحدث في الغالب أثناء الإصابات الرياضية المفاجئة. وهي إصابة شائعة، خاصة في الألعاب الرياضية مثل كرة السلة وكرة القدم والكرة الطائرة والتزلج والتزلج على الجليد. تمزق الرباط الصليبي الأمامي ويحدث هذا عادةً أثناء حركة الدوران العنيفة أو التوقف المفاجئ أو القفز.

عادة ما يسبب هذا التمزق ألمًا شديدًا وتورمًا وحركة محدودة. اعتمادًا على شدة الإصابة، قد تختلف طريقة العلاج. في بعض الحالات، قد يكون هناك حاجة للتدخل الجراحي، ولكن في بعض الحالات قد تكون العلاجات المحافظة (العلاج الطبيعي، الراحة، تطبيق الثلج، استخدام دعامات الركبة) كافية.

لتحديد خيارات العلاج، سيقوم طبيبك عادة بإجراء سلسلة من الاختبارات. قد تشمل هذه الاختبارات التصوير بالرنين المغناطيسي وفحص مفصل الركبة واختبارات بدنية أخرى.

من المهم للغاية بالنسبة للأشخاص الذين عانوا من تمزق في الأربطة متابعة عملية إعادة التأهيل. تهدف هذه العملية إلى استعادة قوة العضلات ومرونتها وزيادة ثبات الركبة ومنع تكرار الإصابة. سيعمل معالجك الطبيعي معك لتخصيص برنامج إعادة التأهيل الخاص بك وإرشادك لضمان تعافيك الكامل من الإصابة.

تمزق الرباط الصليبي الأماميالاستجابة الأولى لتمزق الرباط الصليبي الأمامي

 

تمزق الرباط الصليبي الأمامي قد تختلف الإسعافات الأولية حسب شدة الإصابة. ويجب استشارة الطبيب عند الحاجة إلى علاجات أخرى مثل الجراحة أو العلاج الطبيعي.
استراحة:
من المهم تقييد الأنشطة لتجنب المزيد من الضرر للمنطقة المصابة. خلال الأيام القليلة الأولى، من المهم إراحة المنطقة المصابة.

تطبيق الجليد:
إن وضع كيس ثلج أو كمادة باردة على المنطقة المصابة يمكن أن يساعد في تقليل التورم والألم. تطبيقات الجليد

ضغط:
من المهم تقليل التورم عن طريق لف شريط مطاطي حول منطقة الركبة. ومع ذلك، قبل لف الشريط، تأكد من تهوية المنطقة.

ارتفاع:
مستويات القلب في المنطقة المصابة

المسكنات:
يمكن استخدام مسكنات الألم لتخفيف الألم.

 

إجراء جراحي لتمزق الرباط الصليبي الأمامي

يوصى عمومًا بالتدخل الجراحي للأفراد الشباب والنشطين. يتم إجراء الجراحة عن طريق إجراء شق مفتوح في مفصل الركبة، ويمكن استخدام طريقة جراحية أقل تدخلاً تسمى تنظير المفصل. يسمح تنظير المفصل بإصلاح الإصابة عن طريق عمل شقوق صغيرة واستخدام أدوات التنظير والكاميرا.

تتضمن مرحلة ما بعد إعادة التأهيل عادة العلاج الطبيعي وبرامج التمارين الرياضية. في الأسابيع القليلة الأولى، قد يكون هناك عدم القدرة على تحمل الوزن الكامل وقيود الحركة على الركبة. ومع ذلك، مع العلاج الطبيعي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، يمكنك العودة إلى أنشطتك العادية.

تمزق الرباط الصليبي الأمامي من المهم التحدث مع طبيبك لتحديد أفضل الخيارات للعلاج. تختلف كل حالة عن الأخرى وينبغي أخذ تفضيلاتك الشخصية وحالتك الصحية بعين الاعتبار.

أستاذ مشارك دكتور آتا يمكن الشعار