ما هي متلازمة الكتف المتجمدة؟

تصلب وضغط الأربطة والكبسولة حول مفصل الكتف متلازمة الكتف المتجمدة تسمى. تؤدي هذه الحالة إلى فقدان حركة الكتف بسبب التهاب الأنسجة الرخوة المحيطة بالمفصل.

ما هي أعراض متلازمة الكتف المتجمدة؟

يبدأ كألم خفيف في الجزء الخارجي والعلوي من الكتف ويزداد مع مرور الوقت. عادة ما يكون الألم عميقا في الكتف. ويلاحظ وجود قيود متزايدة على الحركات. وعلى وجه الخصوص، يصبح من الصعب رفع الكتف لأعلى، أو سحبه للخلف، أو تحريكه جانبًا.

متلازمة الكتف المتجمدة غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون به من المزيد من الألم أثناء الليل. هذا الألم يمكن أن يعطل النوم. قد تضعف العضلات في المنطقة، مما يجعل استخدام الكتف أكثر صعوبة. يقل نطاق الحركة، مما قد يجعل من الصعب القيام بالأنشطة والمهام اليومية.

ما هي العوامل التي تسبب متلازمة الكتف المتجمدة؟

متلازمة الكتف المتجمدة وهو أكثر شيوعًا بشكل عام لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. يمكن أن تسبب عملية الشيخوخة تغيرات في الأنسجة الرخوة للمفصل.

وهو أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال. خطر الإصابة بالمتلازمة أعلى لدى مرضى السكري. يمكن أن يسبب مرض السكري تصلب أنسجة المفصل.

بعد إصابات الكتف أو الجراحة، قد يكون هناك التهاب وتصلب في الأنسجة المحيطة بالمفصل. ضعف العضلات المحيطة أو عدم استخدامها متلازمة الكتف المتجمدة يزيد من المخاطر.

تؤدي أمراض مثل التهاب المفاصل الروماتويدي إلى التهاب وتغيرات تركيبية في المفصل. تراكم الكالسيوم (التكلس) في أوتار الكتف قد يسبب هذه الحالة.

إن عدم استخدام المفصل أو إبقائه باستمرار في نفس الوضع يمكن أن يزيد من المخاطر. الاستعداد العائلي قد يسبب تطور المتلازمة. بعض المشاكل الصحية، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية ومشاكل الغدة الدرقية، يمكن أن تزيد من المخاطر.

متلازمة الكتف المتجمدة يمكن أن تتطور في عدة مراحل مختلفة. في كثير من الأحيان، لا يمكن تحديد سبب واضح. قد يختلف العلاج حسب شدة الأعراض وسببها. إذا كنت تعاني من الأعراض، فمن المهم رؤية أخصائي الرعاية الصحية والحصول على العلاج المناسب.

ما هي طرق علاج متلازمة الكتف المتجمدة؟

يستخدم المعالجون الفيزيائيون تمارين خاصة لتقوية عضلات الكتف والمفاصل وزيادة نطاق الحركة.

يقوم الأطباء أحيانًا بإعطاء حقن الكورتيكوستيرويد في المفصل. هذه الحقن يمكن أن تقلل الألم والالتهاب.

يمكن استخدام الكمادات الدافئة أو الكمادات الباردة لتخفيف الألم واسترخاء العضلات.

يقوم المعالج الطبيعي بإنشاء برنامج تمرين خاص لزيادة نطاق حركة الكتف وتقوية العضلات. من المهم أن تتلقى تدريبًا على الحركة لحماية كتفك وتجنب الحركات غير الصحيحة.

في بعض الحالات، يمكن استخدام طرق العلاج الطبيعي مثل الموجات فوق الصوتية أو العلاج الكهربائي. يمكن استخدام العلاج بالتدليك لاسترخاء العضلات وزيادة الدورة الدموية.

يمكن استخدام أشرطة خاصة لدعم الكتف وتخفيف الألم. متلازمة الكتف المتجمدة في الحالات الشديدة أو إذا لم تنجح طرق العلاج الأخرى، يمكن التفكير في الجراحة. يحاول التدخل الجراحي تصحيح التيبس والضيق في المفصل.

قد تختلف طرق علاج المتلازمة اعتمادًا على حالة الشخص وأعراضه المحددة. سيكون من الأفضل تحديد خطة العلاج الخاصة بك من خلال استشارة أخصائي جراحة العظام والكسور. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك اتباع توصيات طبيبك وممارسة الرياضة بانتظام طوال عملية العلاج.