راه رفتن بعد از جراحی تعویض مفصل ران

راه رفتن بعد از جراحی تعویض مفصل ران

دوره بعد از عمل بسته به شرایط فیزیکی بیمار، نحوه انجام جراحی و برنامه توانبخشی اعمال شده ممکن است متفاوت باشد. اما به طور کلی، پیاده روی بعد از جراحی تعویض مفصل ران  ممکن است چالش برانگیز باشد و ممکن است نیاز به حمایت فیزیوتراپیست در بیمارستان داشته باشید.

بیماران اغلب ممکن است در روزهای اول نتوانند از رختخواب خارج شوند. سپس بیماران توسط فیزیوتراپیست ها حمایت می شوند تا به آرامی راه رفتن را شروع کنند. ممکن است در روزهای اولیه استفاده از وسایل کمکی راه رفتن (مثلاً واکر، عصا یا واکر چرخدار) ضروری باشد. با این حال، پیشرفت شما در دوره بعد از عمل به وضعیت بیمار و برنامه توانبخشی بستگی دارد.

برای آنها مهم است که با یک فیزیوتراپیست برای بهبود مهارت های راه رفتن خود در دوره بعد از عمل همکاری کنند. فیزیوتراپیست ها برنامه های ورزشی ویژه ای را طراحی می کنند تا اطمینان حاصل کنند که بیماران از تکنیک های صحیح راه رفتن و افزایش قدرت راه رفتن استفاده می کنند. این برنامه ها همچنین می توانند به تقویت عضلات، افزایش تحرک مفاصل و کاهش درد کمک کنند.
وقتی شروع به پیاده روی می کنید، باید به تدریج فاصله را افزایش دهید و اعتماد به نفس پیدا کنید. با همکاری با فیزیوتراپیست خود می توانید اهداف و پیشرفت خود را پیگیری کنید. روند پس از جراحی تعویض مفصل ران معمولا در عرض چند هفته بهبود می یابد، اما روند بهبودی کامل ممکن است از بیمار به بیمار دیگر متفاوت باشد.

روند پیاده روی پس از جراحی تعویض مفصل ران چگونه است؟ توصیه های پزشک شما

به طور کلی، ممکن است برای شروع راه رفتن در روزهای اول پس از جراحی به کمک فیزیوتراپیست خود نیاز داشته باشید. فیزیوتراپیست در مورد تکنیک ها و تمرینات پیاده روی به شما توصیه می کند.
توصیه‌های پزشک ممکن است بسته به عوامل زیادی مانند مدت زمان بستری پس از جراحی، هر گونه عارضه‌ای که تجربه می‌کنید و سایر شرایط سلامتی شما متفاوت باشد. اما به طور کلی، پزشک می تواند توصیه های زیر را به شما بدهد:
پیاده روی بعد از جراحی تعویض مفصل ران، باید با استفاده از تکنیک های توصیه شده توسط فیزیوتراپیست انجام شود. برای مثال، می توانید با ایستادن روی لبه مبل یا تخت، استفاده از چرخ راه رفتن یا راه رفتن با عصا شروع کنید.

راه رفتن بعد از جراحی تعویض مفصل ران
هنگام راه رفتن مراقب باشید که پای خود را به سمت داخل نچرخانید تا به ناحیه جراحی فشار وارد نکنید. می توانید ابتدا با پیاده روی مسافت های کوتاه شروع کنید و به مرور زمان مسافت را افزایش دهید.
تمرینات خود را به طور منظم انجام دهید و از برنامه فیزیوتراپی توصیه شده توسط پزشک پیروی کنید.
ممکن است پزشک به شما توصیه کند که برای مدت معینی وزن خود را تحمل نکنید یا استراحت نکنید. این توصیه ها را دنبال کنید و از وارد کردن فشار غیر ضروری به ناحیه جراحی خودداری کنید.
پیروی از توصیه های پزشک پس از جراحی پروتز می تواند روند بهبودی شما را تسریع کرده و به شما در دستیابی به نتایج بهتر کمک کند.

اغلب بیماران پس از جراحی تجربه می کنند. این در مورد خود جراحی نیست، بلکه در مورد روند بهبودی بدن شما پس از جراحی است. راه رفتن بعد از عمل در چند روز اول پس از جراحی، بیماران اغلب در راه رفتن مشکل دارند و ممکن است نیاز به استفاده از یک وسیله راه رفتن حمایتی (مثلاً واکر یا عصا) داشته باشند.
با این حال، با پیروی از توصیه های پزشک، می توانید با شروع به آرامی راه رفتن و شرکت در جلسات فیزیوتراپی، قوی تر شوید.

پیاده روی بعد از جراحی تعویض مفصل ران، روند بهبودی برای هر بیمار متفاوت است و مشکلات راه رفتن ممکن است برای یک دوره چند هفته یا چند ماه تجربه شود. با این حال، معمولاً با فیزیوتراپی، ورزش‌ها و پیاده‌روی منظم، به تدریج قوی‌تر می‌شوید و به فعالیت‌های عادی خود باز می‌گردید.
با این حال، در صورت بروز هرگونه مشکل یا ناراحتی پس از جراحی، مهم است که با پزشک خود تماس بگیرید. پزشک به شما می گوید که پس از جراحی باید چه کاری انجام دهید و برای نظارت بر عوارض احتمالی، قرار ملاقات های بعدی را برنامه ریزی می کند.

آیا لنگیدن بعد از جراحی پروتز طبیعی است؟

لنگیدن بعد از جراحی تعویض مفصل ران بسیار رایج است. دلیل این وضعیت ضعیف شدن عضلات ران بعد از جراحی و جدید بودن پروتز است. لنگیدن معمولا بلافاصله پس از جراحی شروع می شود و در طول روند بهبودی کاهش می یابد. با این حال، در برخی موارد، لنگیدن می تواند دائمی باشد و تحرک را محدود کند.

برنامه های فیزیوتراپی، ورزش و پیاده روی برای کاهش لنگش توصیه می شود. این برنامه ها می توانند به تقویت عضلات لگن و کاهش لنگش کمک کنند. علاوه بر این، قرار دادن صحیح پروتز، تحمل وزن کنترل شده در دوره بعد از عمل و حرکات صحیح نیز می تواند به کاهش مشکل لنگیدن کمک کند.

با این حال، پیاده روی بعد از جراحی تعویض مفصل ران و اگر لنگش مداوم است و به طور جدی بر تحرک شما تأثیر می گذارد، مهم است که با پزشک خود صحبت کنید. پزشک شما می تواند علت لنگیدن را تعیین کند و با توصیه روش های درمانی مناسب به شما کمک کند تا تحرک خود را دوباره به دست آورید.