Uyluk kemiğinin alt kısmının yuvarlak yapısının kaval kemiğinin düz olan üst kısmına uyumunu dizin hareketi esnasındaki her derecesinde mükemmel şekilde sağlayan menisküslerin sadece dış 1/3 kısımları kanla beslenmekte geri kalan kısımları eklem sıvısıyla beslenmektedir. Uyum dışında şok emme, dizin sağlamlığına yardımcı olma, eklem kıkırdağını koruma gibi görevleri olan menisküsler sadece spor yaparken değil günlük hayat esnasında da oldukça fazla zorlanırlar. Dış menisküsler iç menisküslere göre daha hareketli olup daha az yaralanmaya maruz kalırlar. İç menisküler dış taraftakilere göre 3 kat daha fazla yaralanırlar.

Diz yaralanmalarında erken dönemde soğuk tatbiki, istirahat ve hareket ettirmemek yapılması gereken ilk uygulamalardır. Ağrı kesiciler hastayı rahatlatmak için kullanılır. İkinci aşamada yaralanmanın ameliyat gerektirip gerektirmediğine karar verilir. Eğer şikayetler menisküs yırtığından kaynaklanmıyor veya hastanın genel durumu cerrahiye izin vermiyorsa ameliyat uygun olmayabilir. Menisküs yırtığı günlük aktivitelerinizi etkiliyorsa ameliyat düşünülmelidir.

Menüsküs Yırtığı

Dizin iç ve dış kısmında bulunmasıyla beraber iki adet menüsküs bulunmaktadır. İç kısımda bulunan (medial menisküs), dış kısımda bulunan (lateral menisküs) olaram bilinir. Menüsküsler vücudun en hareketleri eklemlerinden biri olan dizlerin hareketini kolaylaştırır, kaval ve uyluğun temas yüzeyini arttırarak, vücut ağırlığının kemikler üzerinde dengeli bir şekilde dağılmasını sağlar. Bunun yanı sıra abi bir darbe sonucu diz bölgesinde oluşan  şiddetli kuvveti emer ve diz iç sıvısının eklem kıkırdaklarına yayılmasını sağlar.

Menisküs Yırtığı Belirtileri?

• Diz ağrısı. Menisküs yırtığından hemen sonra ağrı çok şiddetli gerçekleşmeyebilir. Hatta spor yapan kişiler menisküs yırtığından sonra sporuna bir süre devam edebilir. Fakat dizde oluşan bozukluğa bağlı olarak eklem sıvısında artış ve şişlik görüldüğü zaman ağrılar şiddetlenmeye başlar.
• Diz içerisinden sesler gelmesi.
• Şişlik ve sertlik oluşumu.
• Dizde kilitlenme veya bir noktada takılma.
• Hareket kısıtlığı (dizi tam hareket ettirememe.)
• Menisküs Yırtığında Uygulanabilecek Tedavi Seçenekleri

Menisküs Yaralanmalarının Nedenleri

• Menisküs yırtılmaları, aniden durma, dönme, dizi zorlayarak bükme ya da döndürmeye neden olan hareketler sonucunda yaralanma gerçekleşebilir.
• Diz çökmek, çömelmek veya ağır bir cisim kaldırmakta menisküs yırtılmalarına neden olabilir.
• İkili temas gerektiren futbol, basketbol, voleybol ve tenis sporu gibi ani hareketlerin yer aldığı sporlarda menisküs yaralanmaları sıklıkla karşılaşılabilir.
• Menisküs yaralanmaları her yaşta görülebilen bir durumdur. Genç yaştaki bireylerde menisküs dokusu sağlam olduğundan dolayı ciddi travmalar sonucu yırtıklar oluşur fakat yaş ilerledikçe dizdeki dejeneratif değişikliklerden dolayı menisküs yırtılmalarına neden olabilir. Oturduğunuz yerden kalkarken hafif bir bükülme bile menisküs yırtıklarına neden olabilir. 65 yaşın üstündeki kişilerde %40’ından çoğunda görülen bir durumdur.
• Dayanma sınırını aşan yüklerin neden olduğu menisküs yırtıkları daha çok genç yaşlarda görülür. Travmatik yırtıklar genellikle 10-40 yaşlarında görülürken, zamanla dejenerasyona bağlı oluşan menisküs yırtıkları daha çok 40 yaşından sonra ortaya çıkmaktadır.

Menisküs Tedavisi Seçenekleri

Menisküs tedavisi için uygulanabilecek 2 farklı yöntem bulunmaktadır. Bunlar;

Menisküs Tamiri: Menisküsün dış kısmında yırtık varsa kullanılabilecek bir yöntemdir. Bütün hastalar bu yöntem için uygun değildir. Artroskopi tamir edilebilir ve sonuçları açık cerrahiye göre daha iyidir. Ancak iyileşme süreci yırtık menisküsleri çıkarılmış (menisektomi) hastalara göre daha uzundur.

Menisektomi: Bu tedavi yöntemi menisküsün yırtılan kısmını çıkarmak için yapılan bir işlemdir. İyileşme şansı olmadan menisküsün iç kısmına gözyaşı içinde uygulanır. Artroskopi yapılırken iyileşme süreci çok hızlıdır ve hasta aynı gün ayağa kalkabilir.