به پارگی جزئی یا کامل رباط صلیبی قدامی اشاره دارد که در قسمت داخلی زانو قرار دارد و باعث ثبات زانو می شود. پارگی رباط صلیبی قدامی معمولاً در نتیجه یک حرکت چرخشی ناگهانی یا فشار بیش از حد بر روی زانو رخ می دهد. پس از آسیب ممکن است علائمی مانند تورم، درد و محدودیت حرکتی در زانو مشاهده شود. درمان معمولاً شامل جراحی و برنامه توانبخشی است.

علائم پارگی رباط صلیبی قدامی

معمولاً با درد ناگهانی و شدید شروع می شود. این درد در لحظه بروز آسیب احساس می شود. ممکن است به دنبال آسیب ورم در زانو وجود داشته باشد. این تورم ممکن است به خصوص بلافاصله پس از آسیب قابل توجه باشد. معمولاً به دلیل تجمع مایع در بافت های نرم اطراف زانو رخ می دهد. ممکن است بعد از پارگی زانو احساس بی ثباتی داشته باشد. این احساس ممکن است به ویژه هنگام راه رفتن روی زانو یا خم شدن و ایستادن افزایش یابد. پس از آسیب، ممکن است احساس قفل شدن یا گرفتگی در زانو وجود داشته باشد. این وضعیتی است که حرکت طبیعی زانو را محدود می کند.

پارگی رباط صلیبی قدامی افراد مبتلا به این بیماری اغلب ممکن است احساس شلی یا لغزش در زانو را تجربه کنند. به خصوص در حالت ایستاده یا در حین فعالیت. ممکن است پس از آسیب، حرکت محدودی در زانو وجود داشته باشد. ممکن است محدودیت هایی در حرکات زانو وجود داشته باشد، به خصوص مشکل در رسیدن به موقعیت های کاملاً صاف یا کاملاً خمیده زانو. اگر شک دارید، مهم است که با پزشک مشورت کنید و درمان لازم را انجام دهید. پزشک شما یک معاینه فیزیکی، آزمایش های تصویربرداری (به عنوان مثال، MRI) و علائم را ارزیابی می کند. سپس او می تواند تشخیص صحیح را بدهد و درمان مناسب را توصیه کند.

عوامل خطر برای پارگی رباط صلیبی قدامی

به خصوص ورزش های پر تاثیر مانند فوتبال، بسکتبال و فوتبال این خطر را افزایش می دهند. این خطر در زنان بیشتر از مردان است. این ممکن است به دلیل تفاوت های آناتومیکی، هورمونی و اسکلتی عضلانی باشد. به طور کلی در ورزشکاران جوان و افراد فعال شایع تر است. برخی از افراد با رباط‌های شل یا انعطاف‌پذیرتر متولد می‌شوند که ممکن است خطر را افزایش دهد. عضلات ضعیف و نامتعادل با کاهش ثبات و کنترل بدن باعث افزایش خطر می شوند.

آسیب های قبلی زانو، به ویژه ضعف یا پارگی جزئی رباط صلیبی قدامی، از عوامل خطر پارگی های بعدی است. ورزشکارانی که از تکنیک و مکانیک حرکتی مناسب استفاده نمی کنند، پارگی رباط صلیبی قدامی ممکن است خطر را افزایش دهد. گرم نکردن مناسب و کشش می تواند انعطاف پذیری عضلات و رباط ها را کاهش دهد و خطر آسیب را افزایش دهد. ورزش بیش از حد یا فشار بیش از حد بدن می تواند این خطر را افزایش دهد. برای کاهش خطر، تمرین مناسب، تقویت عضلات و تغذیه متعادل مهم است. علاوه بر این، این امکان برای ورزشکاران وجود دارد که با آگاهی از عوامل خطر و انجام اقدامات احتیاطی مناسب، خطر را کاهش دهند.

روش های درمان پارگی رباط صلیبی قدامی

پارگی معمولاً با جراحی ترمیم می شود. مداخله جراحی با توجه به شدت آسیب و سبک زندگی فرد با تکنیک های مختلفی انجام می شود. مداخله جراحی ممکن است شامل ترمیم یا بازسازی رباط باشد. فیزیوتراپی پس از جراحی یا در مواردی که جراحی مناسب نیست، مهم است. فیزیوتراپی و توانبخشی برای بازیابی قدرت عضلانی مهم هستند. همچنین افزایش دامنه حرکتی مفصل، بهبود تعادل و جلوگیری از عود آسیب بسیار مهم است. برای کنترل درد و التهاب، پزشکان داروهای مسکن و ضد التهاب تجویز می کنند.

در برخی موارد از زانوبند یا آتل برای افزایش پایداری زانوی آسیب دیده استفاده می شود. در برخی موارد، از درمان های پیشرفته مانند درمان با سلول های بنیادی یا پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) نیز استفاده می شود. با این حال، اثربخشی و مناسب بودن این درمان ها هنوز در دست بررسی است. تنظیم سطح فعالیت برای جلوگیری از آسیب های ورزشی مهم است. اقدامات احتیاطی مانند اجتناب از ورزش های پرخطر و استفاده از تجهیزات حفاظتی مناسب انجام می شود. هر مورد منحصر به فرد است و برنامه درمانی باید با نیازهای فردی فرد تنظیم شود. بنابراین، مهم است که با پزشک مشورت کنید و توصیه های او را دنبال کنید. پارگی رباط صلیبی قدامی برای دریافت اطلاعات دقیق در مورد آن می توانید با ما تماس بگیرید.