هشاشة العظام عند الشباب

وهي حالة تظهر عند كبار السن ولكن نادرا ما تحدث عند الشباب. هشاشة العظام عند الشباب تنخفض كثافة العظام وتصبح هشة. وهو ناتج عن عوامل مثل سوء التغذية والاختلالات الهرمونية ونمط الحياة المستقر. التشخيص المبكر والعلاج المناسب مهمان. لأنه في الحالات المتقدمة، قد تحدث كسور في العظام وانخفاض خطير في نوعية الحياة.

أعراض هشاشة العظام عند الشباب

قد تكون الكسور غير المتوقعة أو زيادة خطر الإصابة بالكسور لدى الشباب علامة على هذه الحالة. قد يكون أحد الأعراض هو آلام الظهر أو الرقبة. ويمكن لهذه الآلام أن تزداد مع مرور الوقت. هشاشة العظام عند الشباب يسبب الشعور المتكرر بالتعب. قد يكون هذا مرتبطًا بالتعب أو النشاط البدني أو الإجهاد. قد يكون مرتبطًا بضعف الوضع عند الشباب. قد تكون هناك علامات على الانحناء أو التراخي أو اضطرابات أخرى في الوضع. قد يحدث انخفاض في الارتفاع مع مرور الوقت.

قد يكون هذا بسبب كسور في عظام العمود الفقري. ويمكن أن يؤثر أيضًا على صحة أسنانك. يمكن أن يكون علامة على وجود مشاكل في اللثة أو فقدان الأسنان. أعراض هشاشة العظام عند الشباب قد تختلف. وفي بعض الحالات، قد لا تكون الأعراض واضحة. لذلك، إذا كنت تشك في ذلك، فمن المهم استشارة الطبيب. يقوم الطبيب بتقييم صحة العظام عن طريق إجراء الاختبارات المناسبة ويمكنه التوصية بالعلاج المناسب.

عوامل خطر الإصابة بهشاشة العظام لدى الشباب

يمكن أن يؤثر تناول كميات غير كافية من الكالسيوم وفيتامين د سلبًا على صحة العظام. ومن المهم بشكل خاص أن يحصل الشباب على ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د لنمو العظام. النشاط البدني يساعد على تقوية العظام. نمط الحياة المستقرة يمكن أن يزيد من المخاطر. التدخين والإفراط في تناول الكحول يمكن أن يؤثر سلبا على صحة العظام. وقد يزيد الخطر لدى الأفراد الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بهشاشة العظام. تؤثر بعض الأمراض المزمنة والاضطرابات الهرمونية وأمراض الجهاز الهضمي على صحة العظام. هذا هشاشة العظام عند الشباب قد يزيد من المخاطر. بعض الأدوية يمكن أن تؤثر سلباً على صحة العظام.

قد يؤدي استخدام الكورتيكوستيرويدات (الستيرويدات) على المدى الطويل بشكل خاص إلى زيادة الخطر. قد يزيد الخطر لدى الأفراد الذين يعانون من اضطرابات الأكل بسبب سوء التغذية. يمكن أن تؤثر اضطرابات الغدد الصماء، مثل أمراض الغدة الدرقية، على صحة العظام وتزيد من المخاطر. هشاشة العظام عند الشباب لتقليل المخاطر، تعتبر عادات الأكل الصحية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمرًا مهمًا. من المهم أيضًا اتخاذ الاحتياطات اللازمة مثل تجنب التدخين واستهلاك الكحول. بالإضافة إلى ذلك، تعد الفحوصات الطبية المنتظمة وفحوصات كثافة العظام مهمة للكشف المبكر عن المخاطر وعلاجها.

طرق علاج هشاشة العظام عند الشباب

يعد برنامج التغذية المتوازن الذي يحتوي على الكالسيوم وفيتامين د والبروتين مهمًا لصحة العظام. وينبغي تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين د، مثل منتجات الألبان والخضروات الورقية الخضراء والأسماك والبيض. ومن المهم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقوية العظام. يمكن للأنشطة التي تحمل الوزن مثل تدريب القوة والمشي والجري أن تقوي العظام. يؤثر التدخين والإفراط في تناول الكحوليات سلبًا على صحة العظام. ومن المهم تجنب هذه العادات. هشاشة العظام عند الشباب قد يوصي الأطباء ببعض الأدوية للوقاية من هذه الحالة. ويشمل ذلك مكملات الكالسيوم وفيتامين د، والعلاج الهرموني، والأدوية التي تزيد من كثافة العظام، مثل دينوسوماب.

ومع ذلك، ينبغي النظر في الظروف المحددة المتعلقة باستخدام هذه الأدوية لدى المراهقين. وينبغي طلب نصيحة الطبيب. ومن المهم السيطرة على العوامل الأخرى التي قد تؤدي إلى هذه الحالة. وتشمل هذه العوامل عدم التوازن الهرموني، ومشكلة الغدة الدرقية، وسوء التغذية. أعراض هشاشة العظام عند الشباب قد لا يكون واضحًا في كثير من الأحيان. ولهذا السبب تعتبر فحوصات الطبيب المنتظمة واختبارات كثافة العظام مهمة. عند تشخيص المرض في سن مبكرة، من الضروري تحديد السبب الكامن ووضع خطة علاج مناسبة. ولهذا فمن المهم استشارة أحد الخبراء.