تكلس الركبة

هناك العديد من العوامل التي تسبب التهاب المفاصل في الركبتين. تأتي الشيخوخة في المرتبة الأولى بين النتائج التي كشف عنها البحث. قد يكون الأفراد أيضًا مهيئين وراثيًا للإصابة بالتهاب المفاصل. ولتحديد ذلك، يجب فحص التاريخ الصحي للعائلة. ويحدث التكلس أيضًا عند حدوث تمزق في أربطة المفصل أو إصابة في الغضروف المفصلي. إن كسب العيش عن طريق القيام بأعمال مثل حمل الأحمال الثقيلة يؤدي إلى تآكل بنية المفاصل ويحدث التهاب المفاصل في الركبتين. يُعتقد أن التمارين الرياضية مفيدة دائمًا لالتهاب المفاصل. ومع ذلك، فإن التهاب المفاصل شائع جدًا لدى عدائي المسافات الطويلة ولاعبي كرة القدم الذين يستخدمون أرجلهم كثيرًا ويقومون بتدريبات ثقيلة.

التكلس شائع جدًا عند الرجال والنساء، خاصة عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. بسبب بنيتها البيولوجية، فإن النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل مرتين مقارنة بالرجال. يبدأ الألم في الركبتين ثم يستمر مع تقييد حركات المفاصل. مع زيادة مراحل التهاب المفاصل، تبدأ الانحناءات في الظهور في الساقين.

تكلس العامل الأكبر الذي يسبب التقدم السريع هو الوزن الزائد. وللوقاية من التهاب المفاصل، يجب أولاً ممارسة التمارين الرياضية والمشي للوصول إلى الوزن الصحي، كما يجب تنظيم التغذية بالحميات الغذائية تحت إشراف الطبيب.

خلال مرحلة العلاج، أول ما يجب فعله هو التخلص من الوزن الزائد. وبالتالي، سيتم وضع حمل أقل على المفاصل ولن تتعب المفاصل.

علاج التهاب المفاصل ولكي نتمكن من صنعه واكتشافه، من الضروري أولاً معرفة تعريفه. ملمس المفاصل لامع وناعم. وعندما يتعطل هذا الهيكل، تتعطل وظائف المفصل أيضًا. ويسمى عدم قدرة المفاصل على أداء وظائفها بشكل كافٍ بالتكلس. ولسوء الحظ، فهو ليس مرضًا محددًا ذاتيًا ويميل إلى التقدم بشكل مستمر.

هناك نقاط معينة يجب أن ينتبه إليها الأطباء عند اكتشاف التكلس. على سبيل المثال، يمكن سماع أصوات مثل الصرير عندما تتحرك الساقين. عندما يتم ثني الركبة بالكامل، يتم فحصها للتأكد من عدم وجود ألم وفحص الركبتين للتأكد من عدم وجود تورم. ليس الأمر أن التهاب المفاصل سيكون مؤلمًا دائمًا ويجعل حياة الشخص صعبة. وتختلف أعراض وتطور المرض من شخص لآخر.

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ومعتدلة يمكن أن تبطئ أو حتى توقف تطور التهاب المفاصل. ومع ذلك، فإن النقطة التي يجب مراعاتها هي ما إذا كنت تعاني من الألم أثناء ممارسة الرياضة التي اخترتها. إذا كان لديك الكثير من الألم، فإن هذه الرياضة لن تعني لك سوى التعذيب. إذا كنت لا تستطيع المشي، يمكنك اختيار الدراجات الداخلية. تعتبر الرياضات مثل التنس أيضًا من بين الرياضات التي يمكن ممارستها. عندما يزداد الألم، سيكون كافياً تقليل مقدار الوقت الذي تقضيه في ممارسة الرياضة.

يمكن تحسين مستويات المعيشة باستخدام مسكنات الألم التي يتم إعطاؤها تحت إشراف الطبيب. بعد ذلك، قد يكون من المفضل استخدام أدوية مثل الأسبرين وأدوية الروماتيزم للاستخدام المنتظم. ولكن كما هو الحال مع أي استخدام للأدوية، فإن لها آثار جانبية، لذا يجب استخدامها خلال الفترة المحددة تحت إشراف الطبيب.

الجلوكوزامين والكوندرويتين من المواد التي لوحظ أنها فعالة في إعادة تشكيل الغضاريف. الأدوية التي تحتوي على هذه المواد فعالة جدًا في الوقاية من مشاكل المفاصل. ومع ذلك، ما إذا كانت مفيدة علميا دون آثار جانبية لا تزال قيد التحقيق.

تسبب المفاصل الألم لأنها لا تستطيع الانحناء بسهولة. ويرتبط التكلس بانخفاض السائل الذي يسمح للمفاصل بالتحرك بسهولة. يمكن منع هذا الوضع عن طريق حقن مواد التشحيم والسوائل في المفاصل.

من أجل تقليل التورم في الركبتين، يمكن إجراء حقن الكورتيزون لتخفيف الألم والحفاظ على التورم تحت السيطرة.

العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل فعالان جدًا عندما يبدأ التهاب المفاصل. ومع ذلك، فإنه ليس له تأثير كبير على التكلسات المتقدمة.

تتيح جراحات إعادة توجيه العظام وعمليات تغيير الزاوية للمريض استخدام الجانب الصحي من الساق. وبهذه الطريقة، يمكن للمريض أن يواصل حياته بسهولة بدون ألم لمدة 5-10 سنوات.

يتم إجراء جراحة الركبة الاصطناعية كملاذ أخير للتكلسات التي لا تستجيب للعلاج.