Остеопороз у пожилых людей

Это состояние, при котором кости со временем теряют плотность и становятся хрупкими. Остеопороз у пожилых людейЭто происходит в результате потери кальция и других минералов из костей.

Он может легко вызвать переломы при падении и увеличить риск переломов у пожилых людей, особенно в области бедра и талии. Важны регулярные занятия спортом, здоровое питание и соблюдение рекомендаций врача. Это может уменьшить или контролировать риск.

Симптомы остеопороза у пожилых людей

Если кости позвоночника ослабевают, могут возникнуть боли. Боль может усиливаться с течением времени. Горбун может возникнуть в результате потери костей позвоночника. Оно показывает, что рост человека стал меньше и изменилось положение тела. Это может привести к тому, что руки и ноги будут легче ломаться. Особенно распространены переломы запястья, бедра и позвоночника.

Это может вызвать нарушения осанки. Люди могут занять более прогрессивную позицию. Поскольку это приводит к ослаблению костей, это может привести к более частым падениям у пожилых людей. Процесс заживления может быть более длительным.

Это также может привести к ослаблению костей челюсти, что может привести к потере зубов. Остеопороз у пожилых людей симптомы Это может отличаться от человека к человеку. Это не всегда может быть очевидно.

Важно обратиться к врачу, если вы подозреваете у себя симптомы или думаете, что находитесь в группе риска. Врач может оценить ваше здоровье, проведя такие тесты, как сканирование DEXA. При необходимости он или она может порекомендовать меры лечения.

Факторы, вызывающие остеопороз у пожилых людей

С возрастом плотность костей естественным образом снижается. С возрастом регенерация костной ткани замедляется, а ее потеря увеличивается. Семейный анамнез играет важную роль в здоровье. Если в вашей семье есть случаи заболевания этим заболеванием, это может подвергнуть вас риску.

Женщины подвергаются более высокому риску, чем мужчины, особенно в период постменопаузы. Снижение уровня гормона эстрогена в период постменопаузы может ускорить потерю костной массы у женщин. Дефицит кальция и витамина D может негативно повлиять на здоровье.

Недоедание может привести к ослаблению костей. Риск может увеличиться у людей, которые не занимаются спортом регулярно или ведут малоподвижный образ жизни. Упражнения могут помочь укрепиться. Курение и чрезмерное употребление алкоголя могут негативно повлиять на здоровье. Некоторые лекарства могут ускорить потерю.

Особенно длительное применение кортикостероидов может увеличить риск. Хронические проблемы со здоровьем, такие как диабет и ревматоидный артрит, могут иметь негативные последствия. Остеопороз у пожилых людей Важно проконсультироваться с медицинским работником, чтобы снизить факторы риска и сохранить здоровье.

Методы лечения остеопороза у пожилых людей

Гормональная терапия является рекомендуемым методом лечения, особенно для женщин в постменопаузе. Ее еще называют заместительной гормональной терапией (ЗГТ). Адекватное потребление кальция и витамина D важно для здоровья костей у пожилых людей. Вы должны принимать добавки, рекомендованные врачом. Сбалансированная диета может поддержать здоровье костей.

Важно употреблять продукты, богатые кальцием и витамином D. Кроме того, регулярные физические упражнения могут укрепить кости. Поддерживает упражнения с весовой нагрузкой, такие как ходьба, бег и езда на велосипеде. Повышение безопасности дома важно для снижения риска падений.

Можно принять такие меры предосторожности, как нескользящие ковры, поручни и хорошее освещение. Пожилые люди, находящиеся в группе риска по заболеванию, должны регулярно посещать врача. Врач проведет необходимые анализы для оценки лечения. Остеопороз у пожилых людей уход Оно может варьироваться в зависимости от состояния человека и факторов риска. Поэтому вам следует проконсультироваться со специалистом и составить свой индивидуальный план лечения.