Topuk Dikeni Neden Olur?

Topuk Dikeni Neden Olur?

Topuk kemiği üzerinde oluşan küçük kemiksi çıkıntı aslında ayak kemiğinin sürekli zorlanması ile oluşan kalsiyum birikintisidir ve topuk dikeni olarak adlandırılır. Topuk dikeninin oluşumu bir anda olmaz, uzun bir süre boyunca yavaş yavaş ortaya çıkmaya başlar ve her yaştan kişide görülebilir. Çoğunlukla ortaya çıkma sebebi ayaktaki kasların ve bağların zorlanmasıdır. Bir diğer sebep de topuk kemiğini saran zarın aşınmasıdır.

Belli sporlarla ilgilenen kişilerde topuk dikeni oldukça fazla oluşur. Örneğin koşma ve sıçrama aktivitelerinde oldukça sık bulunan sporcular bu kategoride en üst sıralardadır. Topuk dikeni riskinde olan kişiler çoğunlukla orta yaşlıdır ancak genç bireylerde görülmesi de sürpriz olmaz. Ayak kemeri çöktüğünde ve aşil tendon gerginleştiğinde topuk dikeni oluşumu artar. Yapılan uzun yürüyüşler ve topuğa fazla baskı yapılan yürüyüş bozuklukları, diyabet ve beden hazır olmadığı halde birden yoğun spora geçilmesi topuk dikenini tetikler.

Call Now Button
×